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Balade Gourmande de Cécile
9 octobre 2009

Salade de papaye verte

Voici une recette très simple ...   et surtout très fraîche et très légère !!   

 

{#} Cette salade est meilleure faite dans l'heure qui précède le service afin que la papaye verte garde son croquant  ...   même si le lendemain elle reste bonne !

 

{#} La papaye verte se trouve dans les supermarchés asiatiques ...  attention de prendre une papaye verte et pas une papaye mûre ...   ce qui n'a rien à voir en goût !!!!

 

 

 

SALADE DE  PAPAYE  VERTE

Pour 4 personnes :

Ingrédients :

1 papaye verte

1 carotte (facultatif)

1 citron vert

coriandre

piments oiseaux

cacahuètes

 

Ingrédients de la sauce :

1 citron vert

1 cs de sirop de canne

1 cc de nuoc mam

1 cs de sauce soja

1 cs de vinaigre de riz

piment



  • Mélanger le jus d'1 citron vert avec 1 cs de sirop de canne







  • Ajouter 1 cc de nuoc mam






  • Ajouter 1 cs de sauce soja





  • Ajouter 1 cs de vinaigre de riz





  • Ajouter de la pâte de piment (selon le gout)






  • Râper 1 papaye verte pelée et épépinée.








  • Arroser avec le jus d'1 citron vert





  • Ajouter de la coriandre ciselée + 2 piments oiseaux émincés





{#} On peut ajouter 1 carotte râpée pour la couleur !

 

 


  • Ajouter 1 poignée de cacahuètes concassées









  • Arroser avec la sauce





Bon appétit !!


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Commentaires
M
Je n'ai jamais goûté la papaye verte, mais cette recette me plait pour sa fraicheur ! merci pour les nombreuses explications bien utiles !
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Balade Gourmande de Cécile
  • Cuisine et voyage sont mes 2 passions ... sur ce blog j'espère les partager avec vous par l'intermédiaire de recettes sous la forme de pas à pas en photos ... je vous proposerai des recettes simples et familiales, quelques recettes légères, parfois des
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